Knuffeldag

Knuffel, knuffelde, hebben geknuffeld.

Eigenlijk is het een raar woord. Knuffelen. Maar maar dat maakt het niet minder lekker. En gezond. Recente onderzoeken tonen namelijk aan dat knuffelen goed is tegen stress en een heleboel andere narigheid. En dat terwijl het niets kost!

Dus daarom roep ik vandaag uit tot Algemene Knuffeldag. Deel minimaal één knuffel uit en zorg dat deze dan ook goed terecht komt. Niet zo’n slap klapje op de schouder, nee, een stevige propere omhelzing. Eentje die smoort, zeg maar. Neem je partner, je kind of een willekeurige voorbijganger. Maakt niet uit.

Uit eigen ervaring weet ik namelijk dat er heel, héél veel mensen zijn die een knuffel goed kunnen gebruiken. Mensen zoals jij en ik, die er misschien niet om vragen, maar wiens lichaam er om schrééuwt. Mensen die zich zorgen maken. Die wel een stevig steuntje in de rug kunnen gebruiken. Of een beetje troost.

En ik, ik ben één van die mensen.